Opinie pacjentów

Jestem niezwykle zadowolona z usług mojego dietetyka. Dzięki jego indywidualnemu podejściu i dobrze dobranemu planowi żywieniowemu, udało mi się schudnąć 12 kg w ciągu 3 miesięcy. Jego wsparcie i motywacja były kluczowe w moim procesie odchudzania. Teraz czuję się zdrowsza i bardziej pewna siebie! Panie Piotrku - serdecznie dziękuję :))

Daria

Poznaj inną historię

Zrobiłem to dla swojej rodziny

Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się dosyć dawno i co roku odkładałem.A waga nie spadała. Lekarz mnie ostrzegł że grozi mi cukrzyca. Aż stuknęła mi 40stka więc postanowiłem że dla rodziny wezmę się za siebie i zgłosiłem się do poradni Dobry Dietetyk. Od tamtego czasu moja waga i obwody pasa, szyji itp. zaczęły spadać w dół to za sprawą dobrze rozpisanych posiłków i co najważniejsze bardzo smacznych.

czytaj więcej

Duża waga, duży problem! Nowy etap w życiu

Judyta
36
Kobieta

Chciałam zmienić coś w swoim życiu. Od paru lat miałam problem z nadwagą, postanowiłam więc zasięgnąć porady dietetyka.

Znalazłam pomoc w poradni dietetycznej w Jarocinie

Pomocy i dobrych wskazówek udzielił mi Pan Piotr Kaźmierczak. Moja historia zaczęła sie od tego, że od kilku lat zmagałam się z nadwagą, nie czułam się z tym problemem najlepiej. Zanim spotkałam się z Panem Piotrem moja waga wynosiła 114 kg przy wzroście 184 cm. Prowadziłam nie zdrowy tryb życia, nie zwracałam uwagi na to co i kiedy jem. Miałam też bardzo małą aktywność fizyczną. Po spotkaniu z dietetykiem dowiedziałam się co muszę zmienić w swoich nawykach i co muszę do nich wprowadzić.

Po czasie nadeszło bardzo dużo zmian na lepsze

Początki były ciężkie, musiałam nauczyć się do regularnych posiłków i nie podjadania pomiędzy nimi. Teraz zjadam dziennie minimum 5 posiłków zdrowych i pożywnych. Aktywność fizyczna bardzo się poprawiła, praktycznie wcześniej jej nie było w ogóle.Gdy zaczęłam diete starałam się spędzać przynajmniej trzy dni w tygodniu po 45 min na aktywności fizycznej. Z czasem zaczęłam ćwiczyć więcej, teraz ćwiczenia są dla mnie odpoczynkiem i oderwaniem od obowiązków. Nie wyobrażam sobie dnia bez biegu czy innych ćwiczeń, po prostu brakuje mi tego. Przez dobre porady i pomoc Pana Piotra Kaźmierczaka, przez nie całe półtora roku zrzuciłam 36 kg. Moja waga wynosi 78 kg czuję się świetnie. Na mojej twarzy gości teraz cały czas uśmiech.Czuję się lepiej i też widać różnicę w moim wyglądzie, mogę ubrać się w to co chcę i nie muszę się wstydzić swojego ciała. Naprawdę warto zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie, mam teraz dużo energii i motywacji na przyszłość.

Wypowiedź dietetyka prowadzącego pana Piotra Kaźmierczaka z Poradni Dobry Dietetyk w Jarocinie

Bardzo ucieszyłem się, kiedy Pani Judyta umówiła się na wizytę kontrolną, ponieważ od dłużego czas nie mieliśmy ze sobą kontaktu. W dniu naszego spotkania, gdy zobaczyłem Panią Judytę moje zaskoczenie było tak duże, że jedynymi słowam, które mogłem wyrazić, to było WOW!!! Metamorfoza w wyglądzie zewnętrznym była ogromna, a szczęśliwy i energetyczny uśmiech na twarzy był uzupełnieniem całości. Pani Judyta w 100% wykorzystała wszystkie moje rady i sugestie. Czuję ogromny szacunek za samodyscyplinę i konsekwencję w działaniu. Każdy jest w stanie osiągnąć swój sukces, właśnie tak jak zrobiła to p.Judyta. Wielkie gratulacje!!