Dieta się sprawdziła całkowicie. Wyniki cukru we krwi znacznie spadły. Jestem szczęśliwa
Irka
"Niemożliwe zamieniło się w możliwe - wystarczyło w to uwierzyć "
Sam początek... Swoją przygodę z dietą rozpoczęłam w listopadzie 2014 roku . Może zacznę od tego co Mnie do tego zmotywowało? Pamiętam jak dziś zakupy w galerii i szukanie sukienki "małej czarnej " na imprezę ... Biorąc pod uwagę to że moja waga wynosiła 85 kg przy wzroście 162 cm w każdej sukience która wpadła mi w oko wyglądałam totalnie źle ... Nadszedł taki moment , gdzie czułam się źle w swoim ciele w dodatku spotkałam się z wieloma przykrymi komentarzami na temat swojego wyglądu. I tak oto z dnia na dzień postanowiłam to zmienić. .
czytaj więcejGłównym powodem przyjścia do gabinetu było to, że Robert miał nadwagę w stosunku do swojego wzrostu. I także Robert sam chciał skorzystać z pomocy, bo ciężko było mu biegać na treningu tym bardziej że jest bramkarzem i potrzebuje bardzo dobrej sprawności fizycznej, lekkości w poruszaniu się. Niestety próbowaliśmy sami działać ale nam to nie wychodziło i stwierdziliśmy że spróbujemy i udamy się do Pana Piotra i udało się.
Robert na pierwsze spotkanie przyszedł ze swoją mamą, bo wiedział, że może liczyć na pełne wsparcie i pomoc. Po Naszej pierwszej rozmowie i ustaleniu na jakich zasadach ułożymy jadłospis wszystkie niepewności u Roberta się rozwiały.
Robert trenuję w klubie piłkarskim , więc z dużą dawką aktywności nie było problemu.
Na każdym spotkaniu było widać rewelacyjne zmiany w spadku tkanki tłuszczowej i zwiększeniu masy mięśniowej. Bo taki był cel Roberta.
Wielkie gratulacje dla Roberta i dziękuję za wspaniałą współpracę.
