Świetne podejście do Hashimoto. Dieta prosta, smaczna, a co najważniejsze – wróciła mi energia do życia i zniknęło wieczne zmęczenie. Pełen profesjonalizm, polecam Piotra.
Paulina
Antek - prawdziwy wojownk
Wszystko zaczęło bardzo smutno..... Antka zaczęli prześladować w szkole za nadwagę. Z wesołego chłopaka stał się cichym, wstydzacym się swojego ciała, smutnym i odizolowanym chlopcem. Nowe postanowienie Pierwsze spotkanie w maju. Nalezalo zmienić psychiczne podejście do jedzenia - "żeby chudnąć, trzeba jeść" Wczesniej nie brał śniadania do szkoły, bo go wyśmiewali, nie biegał, bo go wyśmiewali. Wsparcie, wiara i ogromna radość Dietetyk postarał się, żeby uwierzył w siebie i swoje możliwości. Pierwsze sukcesy i pomału dokonywal się CUD, nasz osobisty sukces. Bo to jest sukces naszej rodziny. Długie spacery, rower stacjonarny i przejażdżki rowerem, bez względu na pogodę!!! No i pilnowanie diety i godz posiłków. Teraz Antka jest 23 kg mniej, ale jest wesolym chłopakiem, który uwierzył w siebie. Dziekujemy i możemy gwarantować" DOBRY DIETETYK" , TO NAPRAWDĘ DOBRY DIETETYK
czytaj więcejStartuję z wagi 137kg i udało mi się schudnąć do 126kg….,a przecież mam plan, aby schudnąć poniżej 100kg!
Dostałem impuls od nefrologa
A tu nefrolog potwierdził jednoznaczne- zapalenie nerek i trzeba zrzucić wagę.To ekspresowo znajduję w internecie dietetyka i umawiam się na wizytę. Ustalamy dietę na podstawie badań lekarskich i oczywiście moich preferencji smakowych. Umawiamy się na systematyczną aktywność fizyczną i ruszam.
Mój plan działania i efekty
Posiłki mi opowiadają, są takie jak lubię. Są proste w przygotowaniu i każda kolejna dieta smakuje co raz lepiej. Razem z moim kolegą rozpoczęliśmy systematyczną grę w Squasha.
Z każdym tygodniem, miesiącem widzę spadające kilogramy i zmieniające się obwody ciała. Dodatkowo dokładana analiza u Piotra w gabinecie pokazuje odpowiedni spadek; głównie tłuszcz i delikatnie mięśnie. O to mi chodziło.
Nefrolog zadowolony z poprawy moich wyników badań. A moja waga pokazuje 87 kg.
Współpraca z Piotrem bardzo mi odpowiada. I naprawdę polecam każdemu.
Wypowiedź dietetyka prowadzącego Pana Piotra Kaźmierczaka z poradni Dobry Dietetyk w Ostrzeszowie
Współpraca z Markiem, to dla mnie prawdziwa przyjemność. Od pierwszego spotkania Marek miał jasno wytyczony cel i wiedział co chce osiągnąć. Smak posiłków, ich przygotowanie bardzo szybko zyskuje akceptację u Marka. Tym bardziej , że były ograniczenia z powodu słabej kondycji nerek.
Aktywność fizyczna w postaci gry w squasha szybko spodobała się i napędzała Nasz cały plan działania. Niesamowite uznanie dla Marka za zaangażowanie i moc w działaniu!
