Do poradni zgłosiłam się aby poprawić swoje wyniki badań oraz aby poczuć się lżejsza o parę kilo. Postanowiłam przejrzeć internet i znalazłam Centrum Dobry Dietetyk w Jarocinie.
Nie zastanawiając się chwyciłam za słuchawkę i umówiłam się na wizytę w poradni.
Juz po pierwszym spotkaniu byłam pełna optymizmu, że to poprostu musi się udać. Jadłospis byłm dostosowany do mojego harmonogramu dnia (praca zmianowa), posiłki były proste w przygotowaniu, a co najważniejsze smaczne i kolorowe. Wszystko było zaplanowane, tak jak chciałam. Dołożyłam do tego również aktywność fizyczną i się udało. Zmieniłam swoje przyzwyczajenia żywieniowe, nauczyłam się jeść regularnie i z tego jestem bardzo zadowolona. Podwyższony cholesterol oraz nadciśnienie się unormowały i dodatkowo czuję się lżejsza o 10 kilo