Dziś mogę powiedzieć udało się, schudłam w ciągu ośmiu miesięcy 13kg. Może nie jest jakiś rewelacyjny wynik, ja jednak jestem bardzo zadowolona. Dieta dobrana przez p. Piotra jest idealnie, są uwzględnione w niej moje upodobania smakowe. Jedzenie jest przyjemnością i rytm posiłków jest także przystosowany do mojego trybu życia. Zdaję sobie sprawę, że efekty diety były by lepsze gdybym miała więcej wysiłku fizycznego, ale ze względu na problemy ze stawami kolanowymi i biodrowymi jest on trochę ograniczony. Nie znaczy to jednak, że się nie zmuszam. Na początku diety chodziłam na spacery po 45 min dziennie, przez trzy dni w tygodniu. Potem ze względu na silny ból kolana i zalecenia ortopedy musiałam z nich zrezygnować. Byłam zawiedziona, bo się do nich przyzwyczaiłam i zaczęło mi ich brakować. Zastąpił je rower stacjonarny. Pan Piotr jest dobry dietetykiem, potrafi słuchać, zmobilizować do działania. Polecam każdemu kto potrzebuję pomocy dietetyka. Samemu trudno osiągnąć efekty stosując różnego rodzaj diety, można sobie zrobić krzywdę. Do tego potrzebny jest specjalista, który dobierze odpowiednią dietę i ją ukierunkuję.