Bardzo fajne podejście do pacjenta. Super przepisy,łatwe do wykonania, nieskomplikowane. Nie odczuwa się presji,jeśli coś idzie "nie tak". Polecam każdemu,kto stracił nadzieję na lepsze lżejsze życie.
JolaPoprawa wyników badań, utrata kilku kilogramów oraz lepsze samopoczucie
Do poradni zgłosiłam się aby poprawić swoje wyniki badań oraz aby poczuć się lżejsza o parę kilo. Postanowiłam przejrzeć internet i znalazłam Centrum Dobry Dietetyk w Jarocinie. Nie zastanawiając się chwyciłam za słuchawkę i umówiłam się na wizytę w poradni. Juz po pierwszym spotkaniu byłam pełna optymizmu, że to poprostu musi się udać. Jadłospis byłm dostosowany do mojego harmonogramu dnia (praca zmianowa), posiłki były proste w przygotowaniu, a co najważniejsze smaczne i kolorowe. Wszystko było zaplanowane, tak jak chciałam. Dołożyłam do tego również aktywność fizyczną i się udało. Zmieniłam swoje przyzwyczajenia żywieniowe, nauczyłam się jeść regularnie i z tego jestem bardzo zadowolona. Podwyższony cholesterol oraz nadciśnienie się unormowały i dodatkowo czuję się lżejsza o 10 kilo
czytaj więcej
Zawsze czułam, ze muszę zrzucić parę dobrych kilogramów ale nigdy nie było motywacji, brak chęci i czasu na ćwiczenia fizyczne. Nadszedł w końcu czas aby zadbać o swoje zdrowie.
Nigdy nie przywiązywałam większej uwagi do tego co, kiedy i w jakich ilościach jadłam, aż do teraz. Początki były bardzo trudne ale kiedy zobaczyłam pierwszy raz na wadze jak uciekają mi kilogramy motywacja wzrosła.
Pomocy udzielił mi Piotr Kaźmierczak, który dokładnie wysłuchał moich potrzeb przy tym szczegółowo i profesjonalnie wyznaczył mi dietę. Posiłki były smaczne i bardzo urozmaicone.
Na stałe wprowadziłam spożywanie 5 mniejszych posiłków. Utrzymuję dużą aktywność fizyczną. Po 6 miesiącach mogę powiedzieć, ze jestem bardzo zadowolona z efektów i udzielonej mi pomocy przez Piotra. Czuje się świetnie i widać różnice w moim wyglądzie.
Sabina przyszła do gabinetu i sprawę postawiła jasno; aby żywienie dostosować do konkretnego schorzenia. Na każdym spotkaniu monitorowaliśmy przebieg Naszego planu działania. Podziwiałem Sabinę, ponieważ mimo pewnych ograniczeń żywieniowych dokładnie realizowała zalecenia dietetyczne oraz starannie przestrzegała ustalonych ćwiczeń. Każde spotkanie przynosiło widoczne zmiany w sylwetce Sabiny. Aktywność fizyczna stała się motorem napędowym do zmiany. Determinacja i motywacja rosła na kolejnych wizytach. Sabina jest osobą, która z prawdziwym zaangażowaniem, uporem postawiła przed sobą cel i go w pełni zrealizowała. Wielkie uznanie i Gratulacje!!