Odcinek I
Decyzję o zmianie p. Elżbieta podjęła w 2016r przy wadze prawie 124 kg
Duża masa ciała, kłopoty z poruszaniem się, wiązaniem butów….
W końcu, powiedziałam dość.
Początki nie były łatwe, wprowadzanie zaplanowanych posiłków , systematyczna aktywność fizyczna w formie spacerów wprowadzały zamieszanie w głowie i ciągłe myślenie o jedzeniu, …Cały czas kontrolowaliśmy sytuację, aby p. Elżbieta była najedzona do syta i monitorowaliśmy zdrowotną kondycję organizmu .
Jednak przyświecał główny cel- trzeba zrzucić zbędne kilogramy i poprawić swoje zdrowie
P. Elżbieta trzymała się wzorowo, była motywacja do działania, było widać, jak spadają zbędne kilogramy . Dbaliśmy o to aby posiłki były smaczne, łatwe w przygotowaniu, które bez kłopotu można zabierać do pracy.
P. Elżbieta dzięki swojej wytrwałej pracy po 6 miesiącach osiągnęła wagę 106 kg
I to jeszcze nie koniec...

Odcinek II
Ponownie spotykamy się w styczniu 2018r i z wagą 89kg p. Elżbieta rusza dalej.Jak powiedziała "chce schudnąć jeszcze więcej”
Zmieniamy jadłospis, zmieniamy aktywność fizyczna i zdecydowanie p. Elżbieta dąży do osiągnięcia swojego celu.
Po długiej przerwie absolutnie nie słabnie motywacja i w dalszym ciągu widać ogromne zaangażowanie.
Po kolejnych 5 m-cach osiąga wagę 71 kg, czyli traci w sumie 53kg!
Po prostu niewiarygodne!

Odcinek III
Historia p.Eli cały czas nabiera prędkości....
Rok 2020 p.Elżbieta dzwoni i umawiamy spotkanie w gabinecie. Ważenie, pomiar obwodów i ustalamy plan na następne tygodnie. Kolejna konsultacja,p.Elżbieta che sprawdzić, skontrolować swoje efekty.
Już przy wejściu do gabinetu widać kolejne zmiany w wyglądzie. Pomiary obwodów potwierdzają spadek tkanki tłuszczowej, a waga pokazuje 59 kg!... WOW!
Prawdziwa rewelacja!!!
Co za ogromna determinacja i siła w działaniu!
Uzyskała Pani niesamowitą przemianę i współpraca z Panią to dla mnie wielka przyjemność!