Piotr Kaźmierczak
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Schudłam 6 kg w trzy tygodnie. Jest super!
Sylwia
Droga Kacpra do lepszego życia
Kacper zawsze był większym dzieckiem, ale wszyscy mówili, że wyrośnie, wybiega sie. Staraliśmy się wprowadzać mu zdrowe nawyki, ale zaczęło się wszystko wymykać spod kontroli. W pewnym momencie zaniepokoiło naszego lekarza rodzinnego, że przybrał bardzo dużo w krótkim czasie. I zaczęło się szukanie przyczyny. Badania, wizyta u endokrynologa dziecięcego wykazały, że niedomaga tarczyca i zaleceniem była m.in. konsultacja dietetyczna. W tym czasie odbywały się targi urody i tam swoje konsultacje prowadzili Państwo Monika i Piotr Kaźmierczak z poradni "Dobry dietetyk". Po wywiadzie, badaniu wagi i składu masy ciała przeszliśmy pozytywną rozmowę, która pokazała światełko w tunelu, dała nadzieję na to, że odpowiednio dobrana dieta i aktywność przyniosą efekty w postaci utraty wagi i zwiększenia sprawności fizycznej, a co za tym idzie lepszego życia dla Kacpra. Zdecydowaliśmy się na współpracę. Kilka miesięcy dobrze dobranej diety przynosi efekty. Osiągnęliśmy swój pierwszy, założony cel. Kacper jest bardzo zmotywowany i zadowolony z efektów diety. Nie poddaje się i walczy dalej, by osiągnąć taka wagę, która nie będzie stanowiła zagrożenia dla jego zdrowia i życia.
czytaj więcejPani Elżbieta, to osoba która konsekwentnie idzie do przodu i nigdy się nie poddaje!
Zrzuciła swoje 64 kilogramy i całkowicie odmieniła swoje życie.
Odcinek I
Decyzję o zmianie p. Elżbieta podjęła w 2016r przy wadze prawie 124 kg
Duża masa ciała, kłopoty z poruszaniem się, wiązaniem butów….
W końcu, powiedziałam dość.
Początki nie były łatwe, wprowadzanie zaplanowanych posiłków , systematyczna aktywność fizyczna w formie spacerów wprowadzały zamieszanie w głowie i ciągłe myślenie o jedzeniu, …Cały czas kontrolowaliśmy sytuację, aby p. Elżbieta była najedzona do syta i monitorowaliśmy zdrowotną kondycję organizmu .
Jednak przyświecał główny cel- trzeba zrzucić zbędne kilogramy i poprawić swoje zdrowie
P. Elżbieta trzymała się wzorowo, była motywacja do działania, było widać, jak spadają zbędne kilogramy . Dbaliśmy o to aby posiłki były smaczne, łatwe w przygotowaniu, które bez kłopotu można zabierać do pracy.
P. Elżbieta dzięki swojej wytrwałej pracy po 6 miesiącach osiągnęła wagę 106 kg
I to jeszcze nie koniec...
Odcinek II
Ponownie spotykamy się w styczniu 2018r i z wagą 89kg p. Elżbieta rusza dalej.Jak powiedziała "chce schudnąć jeszcze więcej”
Zmieniamy jadłospis, zmieniamy aktywność fizyczna i zdecydowanie p. Elżbieta dąży do osiągnięcia swojego celu.
Po długiej przerwie absolutnie nie słabnie motywacja i w dalszym ciągu widać ogromne zaangażowanie.
Po kolejnych 5 m-cach osiąga wagę 71 kg, czyli traci w sumie 53kg!
Po prostu niewiarygodne!
Odcinek III
Historia p.Eli cały czas nabiera prędkości....
Rok 2020 p.Elżbieta dzwoni i umawiamy spotkanie w gabinecie. Ważenie, pomiar obwodów i ustalamy plan na następne tygodnie. Kolejna konsultacja,p.Elżbieta che sprawdzić, skontrolować swoje efekty.
Już przy wejściu do gabinetu widać kolejne zmiany w wyglądzie. Pomiary obwodów potwierdzają spadek tkanki tłuszczowej, a waga pokazuje 59 kg!... WOW!
Prawdziwa rewelacja!!!
Co za ogromna determinacja i siła w działaniu!
Uzyskała Pani niesamowitą przemianę i współpraca z Panią to dla mnie wielka przyjemność!
