Przepis:
Ziemniaki umyć, obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach, odcisnąć nadmiar soku. Cebulkę zetrzeć na tarce, dodać do ziemniaków, ponownie odcisnąć zebrany sok. Dodać jajo, mąkę, sól, pieprz, posiekaną pietruszkę, olej i dokładnie wymieszać. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia. Nakładać łyżką małe placki o grubości 0,5 cm, włożyć do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni i piec przez 25 minut. Na upieczony placek nałożyć sos i plater łososia . Można udekorować listami świeżej bazylii.
Ogórka obrać ze skóry, przekroić wzdłuż na ćwiartki i usunąć pestki, następnie drobno posiekać. Czosnek przecisnąć przez praskę. Dodać pozostałe składniki i wymieszać.
Kontakt:
- 603 139 239

Piotr Kaźmierczak
OPINIA PACJENTA: Pan Piotr to świetny dietetyk! Ma profesjonalne podejście, dieta była łatwa do wprowadzenia, a posiłki smaczne i sycące. Z jego pomocą zrzuciłem kilka kilogramów i poprawiłem kondycję. Polecam każdemu, kto szuka skutecznej pomocy w odchudzaniu! 💪







Twój komentarz