Sposób przygotowania:
Śledzie namoczyć w zimnej wodzie (minimum 3 godziny).
Opłukać, osuszyć i pokroić na mniejsze kawałki.
Cebulę posiekać, wymieszać z octem, cytryną,
doprawić solą i pieprzem. Wymieszać z kawałkami
śledzia w słoiczku lub na małym półmisku, dodać
przyprawy i zalać olejem. Przykryć i odstawić najlepiej
nawet na 2-3 dni.
Kontakt:
- 603 139 239

Piotr Kaźmierczak
OPINIA PACJENTA: Miałam problem z brakiem energii i nadmiernym apetytem na słodycze. Dzięki współpracy z Panem Piotrem poprawiłam nawyki żywieniowe i mam teraz więcej energii oraz kontroluję apetyt. Ponadto nauczyłam się, jak zastępować niezdrowe przekąski czymś zdrowszym, co pomogło mi utrzymać równowagę. Myślałam, że ...







Twój komentarz