Wykonanie:
3 banany rozgniatamy widelcem (jeden zostawiamy do dekoracji), mieszamy z jajkiem i pastą tahini, dodajemy orzechy, mąkę i proszek do pieczenia, wszystkie składniki mieszamy. Ciasto umieszczamy w formie wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzchu układamy pokrojonego w plastry pozostałego banana. Wkłądamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy z termoobiegiem 30 minut. Smacznego
Kontakt:
- 603 139 239

Piotr Kaźmierczak
OPINIA PACJENTA: Miałam problem z brakiem energii i nadmiernym apetytem na słodycze. Dzięki współpracy z Panem Piotrem poprawiłam nawyki żywieniowe i mam teraz więcej energii oraz kontroluję apetyt. Ponadto nauczyłam się, jak zastępować niezdrowe przekąski czymś zdrowszym, co pomogło mi utrzymać równowagę. Myślałam, że ...







Twój komentarz