Na rozgrzaną oliwę wrzucić posiekaną cebukę oraz pieczarki i podsmażyć do zarumienienia. Dodać ciecierzyce, suszone pomidory, pssatę pomidorową, przyprawy i poddusić. Papryki umyć przekroić na pół, wydrążyć środek, a następnie faszerować ciecierzycą z dodatkami. Piec około 45 minut w 180 stopniach, do momentu aż papryki będą miękkie ( na ostatnie 5 minut włączyć termoobieg).
Kontakt:
- 603 139 239
Piotr Kaźmierczak
OPINIA PACJENTA: Jestem bardzo zadowolona z wiedzy Pana Piotra kontaktu z nim i z samej diety. Polecam osobą ktore niewiedza jak sie zabrac za odchudzanie. Wszystko bardzo jasno wyjaśnione . miła atmosfera. jeszcze raz polecam
06.02.2012
Twój komentarz