Przygotowanie;
Cukinię umyć, przekroić na pół, łyżką wydrążyć pestki, marchew obrać. Warzywa zetrzeć na tarce. Wyłożyć na sitko, posolić i odcisnąć wodę. Wymieszać z jajkiem, posiekaną natką, mąką i doprawić. Smażyć na suchej patelni lub lekko posmarowanej oliwą. Przygotować sos z jogurtu z dodatkiem ulubionych przypraw.
Kontakt:
- 603 139 239
Piotr Kaźmierczak
OPINIA PACJENTA: Miałam problem z brakiem energii i nadmiernym apetytem na słodycze. Dzięki współpracy z Panem Piotrem poprawiłam nawyki żywieniowe i mam teraz więcej energii oraz kontroluję apetyt. Ponadto nauczyłam się, jak zastępować niezdrowe przekąski czymś zdrowszym, co pomogło mi utrzymać równowagę. Myślałam, że ...
Twój komentarz